顎関節症とは？
【まず知っておくべき基礎知識】

顎関節症とは、あごの関節（顎関節）や周囲の筋肉に痛みや動かしにくさが生じる状態の総称です。日本顎関節学会では、「口を開け閉めすると痛む」「音が鳴る」「口が開きにくい」などの症状を伴う機能障害と定義されています。
顎関節は、耳の前あたりにあり、関節円板・骨・靭帯・咀嚼筋（噛む筋肉）が協調して動いています。このバランスが崩れることで、顎関節症が起こります。
重要なのは、顎関節症は顎だけの病気ではないという点です。首・肩・姿勢・自律神経・ストレスなど全身の影響を強く受けます。
放置すると
・痛みが慢性化
・頭痛や耳鳴り、めまい
・食事や会話がつらくなる
など日常生活に大きな支障をきたすため、早期対応が重要です。

顎関節症の主な症状チェック

顎関節症の症状は人によってさまざまですが、代表的なものは以下です。

口を開けると顎が痛い
顎を動かすと「カクカク」「ジャリジャリ」と音が鳴る
口が大きく開かない（指2本分以下）
顎がだるい・重い感じがする

さらに、
頭痛
耳鳴り・耳の詰まり感
めまい
首こり・肩こり
を伴うケースも多く、「顎以外がつらくて来院したら顎関節症が関係していた」ということも珍しくありません。

顎関節症の原因とは？
【複合要因で起こる】

顎関節症の原因はひとつではなく、複数の要因が重なって起こることがほとんどです。
主な原因として

咬筋・側頭筋・外側翼突筋など咀嚼筋の過緊張
食いしばり・歯ぎしり（無意識が多い）
猫背やスマホ首など姿勢不良
ストレスによる自律神経の乱れ

が挙げられます。
「噛み合わせが悪いから」と言われることもありますが、噛み合わせだけが原因のケースは少数です。筋肉・神経・姿勢・生活習慣まで含めて評価することが重要です。

顎関節症は病院（歯科・口腔外科）と鍼灸どちらに行くべき？

歯科や口腔外科では、
レントゲン検査
マウスピース作成
投薬
などが一般的です。マウスピースは歯の保護には有効ですが、筋肉の緊張や神経の過敏さを直接改善するものではありません。
「検査では異常なし」「マウスピースを使っても痛みが変わらない」という場合、筋肉・神経由来の顎関節症であることが多く、鍼灸や整体が適しています。

顎関節症に鍼灸は効果があるのか？【エビデンス解説】

顎関節症に対する鍼灸治療は、国内外で有効性が報告されています。
鍼灸の主な作用は、

筋肉の緊張を緩める
血流を改善し痛み物質を除去
神経の興奮を抑える
痛みの感じ方（中枢）を調整する

特に、慢性的な顎関節症では「痛みを感じやすい神経状態」になっているため、鍼灸による神経調整が非常に有効です。

神経へのアプローチが
顎関節症に重要な理由

顎関節症には、三叉神経という顔の感覚を司る神経が深く関与します。
痛みが長引くと、
神経が過敏になる
少しの刺激でも痛む
状態になります。当院では、神経施術＋鍼灸を組み合わせ、痛みの悪循環を断ち切ります。
また、ストレスによる自律神経の乱れも調整することで、再発防止を目指します。

顎関節症の鍼灸治療は
何回で改善する？

目安として、
軽度：3〜5回
中等度：5〜10回
慢性・重度：10回以上
が多いです。早期に始めるほど改善は早く、慢性化すると回数が増える傾向があります。

よくある質問（Q&A）

Q. 鍼は痛いですか？
A. 髪の毛ほどの細さで、ほとんど痛みはありません。

Q. 顔に鍼をしても大丈夫？
A. 解剖学的に安全な部位のみ行います。

Q. 歯科治療と併用できますか？
A. 可能です。併用される方も多いです。

Q. 保険は使えますか？
A. 自費施術となります。