50代女性のデスクワークによる手のしびれでお悩みの方へ
手の痺れについて
刈谷市の鍼灸整体院が解説
デスクワークを長時間行うと、手のしびれや痛みを感じることがあります。この症状は、特に50代以上の女性に多く見られる傾向があります。その原因は様々ですが、多くの場合、神経圧迫が関係しています。
手・手先(指先)の痺れは
手首が原因？
長時間のパソコン作業で手首や肩が緊張すると、手首の神経(正中神経)が圧迫され、手のしびれを引き起こすことがあります。これを手根管症候群と呼びます。この症状は手首の神経が圧迫され、親指や人差し指、中指にしびれを感じることがあります。このような症状を放置してしまうと、慢性化するだけでなく、日常生活にも支障をきたす恐れがあります。
手だけでなく肘や肩にも症状が
手根管症候群の症状は先ほど記述した手の症状がメインですが近年、手根管(手首の神経の圧迫)が原因で肘や肩に痛み痺れを出すことが発見されました。
当院での対処方法
当院では、しびれの原因を的確に把握するため、エコー検査を活用しています。これにより、筋肉や神経の状態を詳しく確認し、どの部分に問題があるのかを特定します。その上で、以下の施術を行います
- 神経施術
神経にかかる負担を軽減するための施術を行い、しびれの原因を根本から取り除きます。 - 鍼治療
鍼を使用して筋肉の緊張を和らげ、血流を改善します。特にデスクワークによる慢性的な疲労には効果的です。 - 姿勢改善アドバイス
デスクワーク時の正しい姿勢やセルフケア方法をお伝えし、自宅でのケアをサポートします。
早めの対応が大切です
手のしびれは、一時的なものだと思って放置しがちですが、原因を放置すると症状が進行し、回復までに時間がかかることがあります。早めに専門家に相談することで、快適な生活を取り戻すことができます。
当院では、女性の方が安心して通える環境を整えております。デスクワークによる手のしびれでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。一緒に健康な毎日を取り戻しましょう！