歩く・立つと股関節が痛い?刈谷市の鍼灸整体院が教える原因と対策【安城・知立からも多数来院】

    愛知県刈谷市で接骨院や病院で治らない原因不明の股関節痛を改善する鍼灸整体院のブログ
    愛知県刈谷市で接骨院や病院で治らない原因不明の股関節痛を改善する鍼灸整体院のブログ

    股関節の痛みは、歩く・立ち上がる・靴下を履くなど、日常の何気ない動作でも違和感を覚えやすい部位です。特に40代以降の女性や、スポーツをする方、デスクワークが多い方に多く見られます。
    当院では、エコー検査で原因を可視化し、神経施術・鍼灸・整体を組み合わせてその人に合ったアプローチを行います。刈谷市だけでなく、安城市や知立市からもご相談が増えています。

    股関節痛メカニズムを知る
    刈谷市の鍼灸整体院が解説

    股関節痛の原因は一つではありません。
    代表的な疾患には以下のようなものがあります。
    変形性股関節症関節の軟骨がすり減ることで炎症や痛みが起こります。
    臼蓋形成不全生まれつき股関節の骨の受け皿が浅いタイプで、特に女性に多いです。
    仙腸関節由来の関連痛骨盤のズレや歪みにより、股関節に放散痛が出ることも。

    整形外科で異常がないと言われた方でも、筋膜や神経の影響で痛みが続くケースは少なくありません。

    エコーによる原因の可視化

    エコー(超音波)検査では、筋肉・腱・神経の状態をその場でリアルタイムに確認できます。当院では、以下のような部位の状態を確認します。

    腸腰筋股関節を曲げる動きに関係し、炎症や硬さがあると痛みを感じやすくなります。
    中殿筋・梨状筋お尻周りの筋肉の緊張や損傷が、股関節痛や坐骨神経痛を引き起こすことがあります。
    坐骨神経・大腿神経神経の通り道が圧迫されているかどうかも、動かしながら評価します。

    画像を見ながら説明するため、「どこが悪いか」が患者さんにも分かりやすく安心です。

    当院の総合施術アプローチ

    当院では以下の施術を、患者様の状態に応じて組み合わせて行います。

    鍼灸施術
    • FADIRテストで痛みの原因を探り、該当筋へのピンポイント鍼灸
    • 血流改善と神経の過敏さを抑える効果
    整体・AKA療法
    • 骨盤や関節包の微細な動きを調整
    • 痛みの少ない優しいアプローチで、可動域を回復
    神経施術+筋膜リリース
    • 神経の伝達異常にアプローチし、感覚を正常化
    • 硬くなった筋膜を緩め、動きやすさを取り戻す
    物理療法(ハイボルト・テーピングなど)
    • 急性期の痛みに即効性あり
    • 筋肉や神経の働きをサポート
    運動療法(HIP3・パワープレート)
    • 股関節周囲の筋力や安定性を高める運動
    • リハビリからパフォーマンス向上まで対応

    セルフケア&生活習慣指導

    治療とあわせて、日常でのケアもとても大切です。
    ストレッチ腸腰筋・大腿四頭筋・中殿筋を無理なく伸ばす方法を指導します。
    体重管理股関節への負担を減らすため、栄養指導や習慣改善もサポートします。
    産後・女性特有の骨盤ケア骨盤の開きや緩みを整え、インナーマッスル強化を支援します。

    継続的なケアで、再発しにくい身体を目指します。

    他治療法との比較と適応タイミング

    「整形外科でレントゲンは異常なし。でも痛い」
    こうしたケースは、筋肉・神経・筋膜の機能障害が原因のこともあります。
    また、人工股関節置換術(THA)は有効な手段ですが、以下のような基準で判断されます。
    • 保存療法でも改善しない強い痛み
    • 日常生活に大きな支障が出ている
    • 関節の変形が進行している


    当院では、できる限り手術を回避できる施術を目指しています。

    実際の症例から見る回復プロセス
    当院での改善事例をご紹介します。

    症例①:変形性股関節症(60代男性)
    • 長時間の立ち仕事で股関節に強い痛み
    • エコーで中殿筋の損傷を確認 → 鍼灸とAKA療法で4週後に痛み軽減
    症例②:臼蓋形成不全(30代女性・産後)
    • 抱っこや階段で痛み
    • 筋膜リリースとパワープレートで骨盤安定 → 約6週で改善

    刈谷市内だけでなく、安城市・知立市からもご来院いただいています。

    Q&A形式でよくある疑問に回答

    Q. エコー検査って痛いですか?
    A. いいえ、痛みはまったくありません。ゼリーを塗って機械をあてるだけなので、妊婦さんにも安全です。

    Q. 手術はいつ検討すべきですか?
    A. 強い痛みが何カ月も続いたり、保存療法で全く改善しない場合が目安です。当院ではできるだけ手術に頼らない選択肢をご提案します。

    Q. 自分でできるケアはありますか?
    A. はい、ストレッチや軽い体操など、症状に合わせてお伝えしています。特に腸腰筋のストレッチは効果的です。


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