症状チェック
どの股関節痛でお悩みですか？

股関節の痛みといっても、症状の出方は人によって大きく異なります。まずは、ご自身の痛みがどのタイプに当てはまるのか確認してみましょう。

よくある症状パターン
足の付け根（鼠径部）が痛む
→ 最も多いタイプで、大腰筋や腸骨筋、股関節内部の問題が関与しやすい部位です。

お尻まわり・太ももの外側が痛い
→ 中殿筋・小殿筋・深層外旋筋など、臀部の筋肉に負担がかかっているサイン。

歩く・立ち上がる時だけ痛む
→ 股関節の可動域不足や関節のひっかかりが原因のことが多いです。

座っているだけで違和感がある
→ 骨盤の傾きや姿勢、インナーマッスルの緊張が影響します。

痛みの種類をチェック

鈍い痛み
ズキッとする鋭い痛み
つまり感・引っかかり感
可動域が狭くなる
体重をかけると痛い

これらの症状は、筋肉・靭帯・関節内など複数の原因が複合して起きることが多く、的確な評価が必要です。

股関節痛の原因はひとつじゃない 鍼灸・整体で施術できる原因

股関節は身体の中でも複雑な構造をしており、痛みの原因がひとつとは限りません。当院ではエコー（超音波画像）と触診を組み合わせ、原因を特定しながら施術を行います。

筋肉や靭帯の緊張・アンバランス
大腰筋・腸骨筋などのインナーマッスル、臀部の中殿筋・小殿筋、深層外旋筋群が硬くなることで、股関節の動きに大きな制限が出ます。
これにより、「歩くと痛い」「立ち上がる時につまる」などの症状が出ます。

関節の変形や関節内の問題
変形性股関節症
臼蓋形成不全
関節唇損傷

これらの疾患は、股関節痛の大きな原因となるため、鍼灸・整体を行う際は状態を把握し、負担の少ないアプローチが重要です。

筋膜やトリガーポイント・靭帯の癒着
鼠径部やお尻に“しこり”のようなポイントがあると、動作のたびに股関節に痛みを引き起こします。

生活習慣による負担
長時間立ちっぱなし
歩きすぎ
足を組む
猫背・反り腰

日常のクセが股関節の負担を増やすケースは非常に多いです。

鍼灸・整体・神経施術で
何が変わるのか
期待できる効果

股関節痛は「筋肉 × 神経 × 関節」の3つの状態を整えることで改善しやすくなります。

筋肉の緊張を直接ゆるめる
鍼灸は深部の筋肉に直接アプローチできるため、大腰筋や殿部深層筋のような手が届かない筋肉の緊張を緩めることができます。

血流・循環改善で炎症を鎮める
鍼の刺激は局所の血流を促進し、炎症物質の排出を助けます。慢性的な痛みの軽減に効果的です。

神経施術による痛みの反射の解除
神経は痛みを学習する性質があり、股関節が正常に動かなくなっているケースもあります。
神経施術では、神経の誤作動をリセットし、本来の動きを取り戻しやすくします。

手術前の“ラストワンチャンス”としての鍼灸
変形性股関節症の患者様が
「手術の前にできることは？」
と相談に来られることも多く、鍼灸・整体で痛みの緩和や生活動作の改善が可能なケースは非常に多いです。

よくある質問（FAQ）

「変形性股関節症に鍼は効果あるの？」
痛みの多くは筋肉の硬さ・神経の興奮が関係します。変形があっても、鍼灸で痛みが軽減する例は非常に多いです。

「鍼って痛くないの？」
髪の毛ほどの細い鍼を使用するため、ほとんど痛みを感じません。

「どれくらいで改善する？」
軽い症状なら1〜3回、慢性的なものは5〜8回がひとつの目安です。