腰痛に悩む方へ：刈谷市・安城市・知立市の皆様へ

腰痛は、日本人の多くが一度は経験する身近な症状です。特にデスクワークが多い方や長時間の運転をされる方、育児や介護で腰に負担がかかる方などは、慢性的な腰痛に悩まされることが少なくありません。
刈谷市・安城市・知立市周辺にお住まいの皆様の中にも、「朝起きると腰が痛い」「長時間座っていると腰が重くなる」「ぎっくり腰を繰り返している」といった悩みを抱えている方が多いのではないでしょうか？
腰痛は放置すると悪化し、日常生活に支障をきたすこともあります。しかし、正しい知識を持ち、適切なケアを行うことで、多くの場合は改善が可能です。本記事では、腰痛の原因や種類、効果的な対処法について詳しく解説し、当院で提供している施術方法についてもご紹介します。

腰痛の主な原因

腰痛の一般的な原因とは？
腰痛の原因はさまざまですが、大きく分けると「筋肉や関節の問題」「神経の問題」「内臓の影響」に分類されます。
・筋肉や関節の問題
長時間同じ姿勢を続けることで筋肉が硬くなり、血行が悪くなる。
筋力の低下により腰を支える力が弱まる。
関節の動きが悪くなり、腰に負担がかかる。

・神経の問題
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症により神経が圧迫される。
坐骨神経痛のように、脚のしびれを伴う腰痛が起こる。

・内臓の影響
腎臓や消化器系の疾患が原因で腰痛を感じることがある。
女性の場合、月経周期や子宮の問題が腰痛につながることもある。

このように、腰痛の原因は単純ではなく、複数の要因が絡み合っている場合がほとんどです。そのため、「なぜ腰が痛いのか？」を正しく理解し、適切な対策を取ることが重要です。

腰痛の種類と症状

急性腰痛と慢性腰痛の違い
・急性腰痛（ぎっくり腰など）
急に腰に激痛が走る。
動くのが困難になる。
筋肉の損傷や炎症が原因。

・慢性腰痛
3ヶ月以上続く腰の痛み。
痛みが強くなったり、和らいだりを繰り返す。
姿勢の悪さや筋力の低下が関与。

症状別に見る腰痛の特徴
筋肉のこりによる腰痛：動かすと楽になるが、長時間同じ姿勢でいると悪化する

椎間板ヘルニア：腰だけでなく足にしびれが出る

坐骨神経痛：お尻から太ももにかけて痛みやしびれが広がる

当院の施術方法

エコーを用いた精密検査
当院では、エコー（超音波画像診断装置）を活用し、腰痛の原因を詳しく分析します。レントゲンでは映らない筋肉や神経の状態を確認できるため、的確な施術が可能です。

神経施術による痛みの緩和
腰痛の多くは、神経の圧迫や炎症が関係しています。当院では、神経施術を行うことで神経の働きを整え、痛みの軽減を図ります。

鍼灸施術の効果と特徴
鍼灸は、筋肉の緊張を和らげ、血流を改善する効果があります。腰痛の根本的な改善を目指し、東洋医学と西洋医学を組み合わせた施術を行います。

自宅でできる腰痛予防

簡単にできるストレッチ方法
キャット＆カウストレッチ：背骨を動かして柔軟性を高める

もも裏のストレッチ：ハムストリングの柔軟性を向上させる

患者様の声

長年のデスクワークによる慢性腰痛が改善
（40代・男性・会社員）
「初回の施術後から腰が軽くなったのを感じました。数回通ううちに痛みがかなり和らぎ、仕事中の違和感が減りました。今はストレッチを続けながら、メンテナンスで通っています。」

ぎっくり腰を繰り返していた方が再発しなくなった（50代・女性・パート勤務）
「これまでの治療とは違い、エコーで原因をしっかり確認してもらえたのが安心でした。施術後は体が軽くなり、動きやすくなりました。今ではぎっくり腰の不安がなくなり、仕事も快適にできています。」

まとめ

腰痛でお悩みの方は、一度当院の施術を試してみませんか？専門的なエコー診断、神経施術、鍼灸治療を組み合わせたアプローチで、根本改善を目指します。ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ。